社区养老三助带来幸福晚年

今年，我市将老年人照顾服务计划列入重要民生实事，其中的重要内容就是在城市社区实行养老三助助餐、助浴、助医。

近日，重庆日报记者走进全市首批示范养老服务中心江北区江北城街道社区养老服务中心，看这家养老综合体如何花式宠老人。

为老人配上营养师

上午11点半，家住紫御江山小区、81岁的何正芳老人准时刷脸卡进入江北城街道社区养老服务中心，熟门熟路走到餐厅，递上会员卡：还是老规矩，两份午饭，谢谢。

这天的午饭是粉蒸肉、豆腐干炒肉丝、烧冬瓜、炒莲白、油麦菜汤。工作人员将饭菜细心打包后递给老人，一旁的工作台上还摆着一摞准备外送的饭盒。

何正芳耳聪目明、语言表达清晰，她告诉记者，这里的饭菜荤素搭配好，清淡不油腻，符合老年人的口味。而且，10多块钱就能吃到两荤两素一汤，比自己在家做还实惠。

何正芳与老伴居住在紫御江山小区，周末儿孙回家，她还能打起精神扎进厨房，忙活出几个大菜。可孩子们走了，老人做饭的热情也被带走了，吃什么怎么吃成了两位老人的生活难题。汤、稀饭、小面轮流出现在他们的餐桌上，即便把三餐改成两餐，也让老人劳心劳力。

2018年底，江北城街道社区养老服务中心面向社区老人推出助餐服务，何正芳成为第一批客户。何正芳在中心办了会员卡，平常15元一餐，办卡后13.5元一餐。尽管中心可以送餐上门，她却选择走路5分钟自提，锻炼锻炼腿脚。

老年人的肠胃挑剔，我们中心有高级营养师设计菜谱，务求清淡软糯。附近许多老人都在这里吃饭，堂食、送餐任他们选择。养老服务中心负责人告诉记者，高峰时期，他们每天要为老人助餐七八十单，让老人真正享受到舌尖上的幸福晚年。

帮老人澡回干净

养老服务中心三楼有一间专业助浴室。助浴室地上铺有防滑地砖，墙上安装了安全扶手。助浴椅上，特制的10个喷头形成水雾可将老人包围。不仅如此，助浴室还有专业护工为老人提供洗澡、按摩服务。

90岁的李莲婆婆由女儿陪伴，刚洗完澡走出助浴室。李婆婆的女儿告诉记者，母亲患有轻微老年痴呆，再加上年事已高行动不便，每次洗澡都是一次大折腾。最初，几个儿女轮流给母亲洗澡，后来儿女们也步入老年，渐渐力不从心，只能做一些简单的身体擦拭。曾有邻居略带指责地对我说，你妈妈身上异味重。我心里很内疚，却又无计可施。

得知江北城街道社区养老服务中心推出助浴服务，李婆婆一家赶紧把她送来体验，现在每隔一两周就会来一次。

护工周雪梅向记者介绍了为老人洗澡的要点。老人进来前先放热水、打开暖风机，将室温控制在28到30度之间，水温控制在40度左右。洗澡过程中，门要半掩着，保持通风。

养老服务中心相关负责人介绍，中心助浴服务面向所有有需求的老人，收费控制在50元至80元左右。如护工忙不过来，中心还会联系市慈善总会助浴快车上门服务。

做老人的健康保镖


现在咱们抬起左手，我在身边呢，不要怕，大胆一点，进步真快，加油!午休结束，84岁的杨芳金老人在康复治疗师吴凡的指导下，开始康复训练。

今年初，杨婆婆左手手臂两次骨折，在医院做完手术后，左手仍然活动困难。了解到该中心具备医养结合功能，家人把她送来这里住下，做康复理疗。

吴凡为杨婆婆量身定制了理疗方案：康复按摩20分钟、肩肘关节活动10分钟、艾灸20分钟。理疗结束后，她还给杨婆婆布置了作业，自己活动上肢，每天上举外展100下。

目前，杨芳金已在中心做完25次康复理疗，已能自己梳头、喝水、穿衣服。

记者了解到，江北城街道社区养老服务中心配备了4名持证上岗的护士、3名康复治疗师、4名护理员，已为院内院外600多位老年人建立了健康档案。同时，中心和重医附一院一分院、江北区人民医院、五里店卫生服务中心建立了医养结合联盟，医疗条件大幅提升。